血压高了，你的起居室颜色可以改改！

　　据调查研究，高血压的起居疗法对患者的血压稳定起着很重要的影响，而人的大部分时间是在居室内度过的,因此起居室色彩就显得很重要。

　　高血压患者应该选择能给人宁静、和谐和舒适感觉的浅淡色调，居室色彩可以淡绿色为主，墙壁、窗帘也可用浅蓝色,因为浅蓝色能给人以安定、清爽的感觉,并有镇静、息怒、降低血压、体温等作用,对高血压患者甚为有益。

　　但是颜色过深、过多或杂乱无章,往往会导致人们过度兴奋、烦躁,易引起人与人之间的争执，对血压有害而无益。例如：红色会刺激和兴奋神经系统,增加肾上腺分泌和促进血液循环,使人兴奋、暴躁,甚至心率加快和血压升高。