服降压药就万事大吉了吗？

　　不少中年高血压患者平时工作忙、体育活动少、应酬多。过度营养使他们体重渐增，血脂、血糖等指标不正常。他们虽然知道降压治疗的重要性，但认为只要每天吃降压药，无头痛、头晕症状就可以了。其实并非如此，服降压药的同时，我们还需注意下述问题——

　　①降压药物应在医生的指导下长期服用，不能自作主张减少用药次数及用量，光凭感觉是危险的；

　　②一定要认识自己身上有哪些危险因素(如超重、肥胖，血脂、血糖代谢紊乱等)，以及要建立良好的生活方式(如坚持运动、调整饮食结构、降低热量摄入)在高血压治疗中的重要性。

　　研究发现，肥胖者体重减轻10％(如从100公斤下降到90公斤)可延长寿命1．2～2．9年。同时，血压、血脂、血糖均会下降，降压药物也可以相应地减少用量。